Beschreibung

Ayurveda-Workshop für mehr Selbstverständnis & innere Balance

Kennst du das Gefühl, dass du dich manchmal selbst nicht verstehst?
Mal voller Ideen, dann wieder komplett überfordert?
Mal Feuer & Flamme – und am nächsten Tag lieber auf der Couch?

Willkommen im Club. Oder besser gesagt: in der WG deiner Doshas.
Denn in dir wohnen drei ganz eigene Kräfte – Vata, Pitta und Kapha –
und wenn die gerade keine gute Beziehung führen, geht’s auch in dir rund.

Sorge deshalb für ein ausgeglichenes Leben für Balance. Wie? Das lernst du im Workshop!

In diesem Workshop erfährst du…

• was hinter den drei ayurvedischen Grundtypen wirklich steckt

• wie du erkennst, welches Dosha bei dir gerade das Kommando übernimmt

• warum du dich selbst nicht „reparieren“, sondern nur besser verstehen musst

• wie du Routinen & Rituale entwickelst, die wirklich zu dir passen und im Sinne der 6 Säulen (+4 Möglichkeiten) von Longevity für dich wirken

Dazu gibt’s:

• Typ-Bestimmung & Reflexion

• Selfcare-Tipps für deinen Alltag

• Humorvolle Aha-Momente

• ayurvedischen Tee & kleine Kostproben

• und eine liebevolle Erinnerung: Du bist genau richtig, so wie du bist.

Für alle, die sich selbst (wieder) besser spüren wollen – ganz ohne Dogma, aber mit Tiefgang und Leichtigkeit. Keine Vorkenntnisse nötig.

📅 Wann & Wo?

🕓 4 Stunden (09:00–13:00 Uhr)
📍 frei:raum, Salzburger Straße 21, 5280 Braunau am Inn
📅 Termin: So., 14.09.2025

115 € inkl. Handout, Tee, Kostproben & Goodie-Bag
→ Frühbucher (bis 15.08.2025) oder Bring-a-Friend-Rabatt €100,-

Du möchtest mit deinem inneren Chaos Frieden schließen? Dann ist dieser Workshop dein Date mit dir selbst.

Ich freue mich sehr darauf, dich in die wunderbare Welt des Ayurveda einführen zu dürfen.

Alles Liebe,

Mitzi